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口味重食物有助护牙

发布时间:2013-11-05来源:<a href="http://www.panjk.com">平安健康网</a>

很多人都会理所当然的认为重口味的食物会影响牙齿健康,因为人们容易把口臭和牙齿健康联系在一起。其实口味重、味道重的食物反而有护牙的功效哦!虽然会在和别人对话的时候散发出很重的气味,不过大家可以选择在接下来没有社交的前提下吃这些食物,那么能够护牙的重口味食物都有哪些呢?一起来看看吧。

  4、芹菜

  当你大口嚼着芹菜时,它正帮你的牙齿进行一次大扫除,让你减少蛀牙的机会。这些纤维粗的食物就像扫把,可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣,另一方面,当你愈是费劲咀嚼,就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。

相关标签: 口味重食物护牙
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